新闻资讯

提高生产力的 4 个最关键的动机理论

发布日期:2021-08-03 22:01:39浏览量:26

我们都梦想着自己的生活应该如何,但正是这种动力驱使我们始终如一地采取行动,使这些梦想成为现实。然而,尽管我们的意图是最好的,但对于我们中的很多人来说,这种动机是短暂的。它来来去去,波动的驱动力通常会影响我们的生产力。几个世纪以来,心理学家一直对人类行为着迷和着迷,并就是什么驱使人类以某种方式行事提出了各种动机理论。

让我们看看如何使用这些激励理论来提高您的生产力。

1. 补偿
薪酬过低是满意度的无声杀手。如果您在工作中不断感到被低估或被视为理所当然,那么薪酬可能是问题所在。

在正常的工作日观察自己,并评估是否因为没有得到应得的报酬而缺乏工作动力。如果是这样,那么是时候鼓起勇气要求加薪或重新协商您的服务的价格,这样您就会觉得自己的时间、精力和努力得到了应有的补偿。

2. 工作环境
您的环境必须有利于您的生产力。无论您是在办公室工作还是在家工作,请选择一个可以不间断工作的地方。整理您的办公桌,根据您的个人喜好装饰它,并设置合适的氛围,让您在进入工作环境后立即开始工作。

3. 社交需求
无论你是内向的、外向的还是中向的,建立和谐的关系是培养健康心态的关键。

4. 安全
如果您一直对自己的角色感到不安全,那么您就无法高效或积极。如果您是一名雇主,请确保您的团队成员能够蓬勃发展。如果您有工作,请联系您的主管,讨论您的角色、职位和公司愿景,以获得这种信心。

激励因素
一旦基础是正确的,赫茨伯格确定了另一组称为激励因素的因素。这些有助于个人提升绩效并激励他们更加努力地工作。

以下是一些激励因素的例子:

从事有意义的工作:如果我们相信我们正在做的事情,我们就会更有效率。在你所做的事情中找到意义,并清楚你为什么要做你所做的事情——这是提高工作效率的最终方法。
庆祝胜利:通常,我们没有认识到我们的成就并庆祝我们做对的事情。注意待办事项清单上的任务并在一天结束时进行一个小仪式来庆祝完成这些任务可以激励您更加努力地工作以更频繁地庆祝。
确定奖励:人类是有抱负的,知道你会从你所做的工作中获得什么奖励是让自己继续前进的好方法。奖励可以是您有资格获得的促销活动,或者是在达到该业务营业额目标后前往冰岛旅行。定义奖励并将其可视化是提高生产力和保持积极性的好方法。
今天的动力就是明天的卫生,因为后者一旦实现就停止影响他们的行为。所以,随着你的成长,你需要升级你的激励因素来推动你前进的动力。

 

马斯洛的需求层次如何提高你的生产力
根据该理论,未满足需求的最低水平是行为的主要动力。弄清楚您在层次结构中处于什么位置,这是您未满足的需求。那就是你的动力。采取措施满足这些需求,以便您最终可以实现自我。

首先制定具体的计划来满足您的基本需求——安全和财务保障。然后,看看爱和归属感。

你有志同道合的人吗?如果没有,想办法结识新朋友并建立关系。它可能是附近的旋转课程或阴瑜伽课程。成为社会团体或社区的一部分,并进行有意义的对话。

对于自尊需求,请检查您的生活并评估您是否有意义地参与其中。如果您的职业生涯似乎停滞不前,请探索如何过渡到更具挑战性的工作机会。如果您的个人生活似乎松懈,请与您的另一半交谈,看看如何让你们的关系更牢固、更有意义。

当所有这些需求都得到满足时,最大的问题就是找到你的目标。我们每个人都有独特的经历,这使得特定的工作对我们来说比其他人更有意义。找到你的目标就是找到与你交谈、呼唤你并通过你表达的工作领域。你可以反省自己来确定这一点,或者与教练一起找到你真正的使命,并为自己规划出通往那种生活的道路。

霍桑效应
另一个有用的动机理论是霍桑效应,它表明当我们被观察时,存在一种更努力工作和表现更好的倾向。在一项实验中,研究人员改变了几种物理条件来影响生产力,但员工的生产力每次都在提高。[3] 该研究证明,当我们知道我们的工作正在被观察时,我们就会更加努力地工作并表现得更好。

标签:, ,

相关推荐