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10 个在家办公的工作效率提示,可帮助您保持动力

发布日期:2021-08-26 22:43:08浏览量:7

1.以反思开始新的一天
自我反省是一种强大的工具,可以提高您在家工作时的工作效率。以短暂的祈祷和冥想开始新的一天。这将有助于平静你的头脑,调整你的想法和行动,让你为新的一天做好准备。

记日记并列出您当天的优先事项。让自己在白天实现小目标,即您打算在何时完成的总工作量。

根据哈佛商学院最近的一项研究,与未能养成这种健康的日常反思习惯的同行相比,25% 的实践日记艺术的人表现出更好的表现。

通过在一天开始时留出几分钟,您将进入正确的心态以实现您的目标。它将让您了解您在哪里,您要去哪里,以及到达那里需要什么。

2.坚持常规
当您在家工作时,您的一天会有更灵活的结构,而不是在传统的办公室设置中工作。有一个例行程序可以带来很多积极性。

它将帮助您保持更高的工作效率并提高您的动力水平。挑出一件会向你表明你即将开始工作的事情。它可以是简单的事情,比如早上泡一杯茶,或者遛完狗回家,或者洗澡、化妆和穿衣服。

选择一个你现有的习惯,它可以作为催化剂,让你觉得自己已经准备好工作并坚持下去。

3.安排“深度工作时间”和“会议时间”
遵循时间表以最大限度地提高生产力。这样你就可以更好地规范你的工作。

所以,找到一天中你最有效率的最佳时间,然后安排你的深度工作。

如果您喜欢早起上班,请尝试在早上完成尽可能多的工作,然后您可以将一天的剩余时间留给不那么紧张的工作,然后安排您的会议。

4.开始任务批处理
任务批处理是将性质相似的任务组合在一起以提高效率和生产力的行为。例如,您可以将撰写博客和撰写学校通讯的任务组合在一起。想知道连接因素是什么?这里的共同点是写作。

通过将大型项目拆分为较小的特定部分并按相似性对它们进行排序,您可以更好地管理工作量并提高工作质量。任务批处理还有助于降低压力水平。现在,这是一项您不容错过的家庭工作效率提示。

5.保留指定的工作空间
人们在家工作时面临的最大困境之一是让自己远离干扰。

在您的家中选择一个空间,在那里您的工作不会干扰您家中其他人的生活,并且您不会轻易被环境中发生的事情分心。

为自己找一个安静、无压力的区域,在那里你可以完全专注于工作。

6.跟踪您的时间
如果您在时间管理方面遇到困难,请使用一种数百万人发誓的称为番茄钟技术的技术来有效地跟踪您的时间。

如果您想知道一项任务需要多长时间以及是否有大量重复性工作要做,则此技术很有用。

7.将您的设备设置为“请勿打扰”
每次弹出通知时都查看手机的倾向最终会占用您的时间。

通过选择关闭所有通知并将所有设备切换到“请勿打扰”模式,包括在深度工作中的 Slack 等消息平台,避免所有中断。这将大大提高您的效率。

8.下班后去散散步
利用您在上下班途中可能会浪费的时间走出家门,在完成一天的工作后去散散步。在家工作的最大问题之一是不活动。

你倾向于坐在电脑前直到你的任务完成,不知不觉中,几个小时就过去了。步行是改善新陈代谢和整体能量水平的最佳运动形式之一。在您的日程安排中至少包括一项体育活动,步行是一个不错的选择。

9.使用生产力工具
您的笔记本电脑不仅是您执行和管理所有任务的主要工具,而且还是您与上司和队友进行所有沟通的首选工具。

10.设定界限
您应该为可以进入您的工作空间的家庭成员以及何时进入您的工作场所制定基本规则。如果您有需要您关注的孩子和宠物,这一点至关重要。这里的想法是尽量减少干扰,不要让你的工作受到影响。

我们制定一些规则让你继续前进怎么样?

首先,如果您有需要持续关注的孩子——您可以计划他们的一天并安排让他们参与的活动,尤其是在您需要处理工作电话或会议时。

大人也没有摆脱困境。确保您让他们充分了解您当天的日程安排。不要回避坚持自己的立场并设定明确的界限以防止分心。

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